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Calories dans Yam

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Calories de l'igname et macronutriments

Portion
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CaloriesCarb
(g)
Protéine
(g)
Graisse totale
(g)
Sam. Graisse
(g)
Igname, cuite, bouillie, égouttée ou cuite au four, avec du sel15837.520.20
Igname, cuite, bouillie, égouttée ou cuite, sans sel15837.520.20
Igname, cru1 tasse, cubes17741.82.30.30.1

Je voulais juste dire à quel point ce site est génial. Les calculatrices des besoins en macro-nutriments et en calories quotidiennes que j'utilise tout le temps. Je vous remercie!

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Voir la vidéo: Yams Nutrition Facts and Health Benefits of Yams (Août 2022).